GÜNDE 1 PORSİYON YOĞURT ZAYIFLAMANIZA YARDIMCI OLUR.

1. 
   - Günde 1 porsıyon yoğurt yerseniz vucütta bulunan hidrojen sülfit miktarını azaltarak besinlerin daha iyi yakılmasını da sağlamaktasınız .
   - Sağlıklı beslenme ve kilo verme programları...nıza günlük yoğurt tüketimini ilave etmeyi unutmayın .
   - Günde bir porsiyon yoğurt yemeniz halinde ağız kokularından, diş eti hastalıklarından ve ağız içi yaralarından kurtulabilirsiniz . Sizde ağız sağlığınız ve fazla yağlarınız için günde en az 1 porsiyon yağsız yoğurt yemeye çalışın.
   
   - Yoğurt hastalık savaşta rol oynayan T hücrelerini daha güçlü ve aktif hale getirmektedir. .
   - Yoğurt sindirim sistemine dost ve daha iyi çalışmasını sağlamaktadır .